一天吃10餐暴瘦8KG 龍劭華就醫才知扣打用完了
  
  資深演員龍劭華早年飲食不忌口,不僅喜歡吃重鹹,在拍戲時兩個口袋更塞買巧克力,随時補充能量。多年前,他發現自己很容易餓,一天吃10餐仍暴瘦8公斤,直到回診看報告時,醫師用一句「你的扣打用完了!」點醒他,終於改變生活習慣,積極控糖。
  
  根據衛福部2017年統計,糖尿病為國人10大死因第5位,每年奪走9845條性命,平均每1小時就有1人死亡,而糖尿病病程冗長,病人除本身受疾病影響外,也會造成家庭負擔。今(1)日是聯合國世界糖尿病日,龍劭華特别獲邀擔任活動大使,分享自身經驗,并強調家庭力量支持糖友的重要性。
  
  龍劭華表示,在聽聞醫師說「你的扣打用完了!」的當下,他腦袋一片空白,以為自己得了絕症,結果後來才知道是「吃美食不忌口的扣打用完了」,讓他大松一口氣,同時也疑惑過去并無糖尿病家族史,加上平時保持良好的運動習慣,怎麽會得病?後來經醫師分析,才知道問題出在「食物」。
  
  龍劭華提到,過去他在飲食方面從未忌口,又特别喜歡吃小吃,「我可以一天吃2次蚵仔面線,一周吃5天。」在被醫師告知糖尿病可能引起的并發症後,他在飲食方便也變得謹慎起來,再也不喝飲料,家人也配合他調整成健康菜色,有時他鬧别扭不想吃飯,太太還會霸氣夾一碗菜遞到他面前逼他吃,也就是這份柔中帶剛的溫暖,讓他願意為了家人,更積極控糖。
  
  中華民國糖尿病衛教學會秘書長王治元表示,第二型糖尿病友若血糖控制不佳,容易引發中風、洗腎等問題,尤其在飲食方面,高齡患者因長期外食或牙口不好等因素,也會讓營養攝取不均,影響控糖,建議家屬可多陪伴回診、參加營養衛教課,幫助糖友找回健康。
  
  今年世界糖尿病日的主題為「The Family and Dianbetes」,呼籲家庭應在糖尿病防治,包括自我健康管理及生活型态上扮演最大的支持與教育作用,以家庭力量維系家人健康。龍劭華表示,很感謝太太在他生病後積極把關飲食,更現場做了10下伏立挺身,鼓勵糖友要多運動訓練肌耐力,才能與糖尿病長期抗戰。
  
  國健署長王英偉則提到,家庭與朋友的支持力量,能翻轉糖尿病發生或惡化,像是協助家人家側血糖、一起吃飯、運動、檢查用藥情形,除了可以透過疾病照顧,幫家庭關系加溫外,也可以提醒自己及早做好健康管理,預防疾病發生。